18 Oct '16, 4pm

Risau Badan Cepat Naik Walau Makan Sikit? Ikut Tips Kekalkan Berat Badan Ideal Ini, Walau…

Risau Badan Cepat Naik Walau Makan Sikit? Ikut Tips Kekalkan Berat Badan Ideal Ini, Walau…

Berat badan adalah isu sensitif pada kita semua tanpa mengira umur, lelaki atau pun perempuan. Sememangnya kita haruslah menjaga berat badan agar sentiasa ideal serta jadikan badan lebih sihat serta normal. Namun apa yang merisaukan adalah walaupun makan sikit, tapi berat badan cepat juga naik. Lebih-lebih lagi bila umur dah makin lanjut. Apa yang perlu kita buat bagi mengatasi masalah ini? Jom kita ikuti perkongsian dari Dr Rizal Abu Bakar .. MASUK 4 SERIES Dah masuk 4 Series? Atau masih 3 Series? Atau baharu sahaja menjejak 5 Series? 3, 4 atau 5 bukan sekadar nombor. Ia wakil usia. Ia petanda sihat makin menjauhi. Apabila mencecah 40an perubahan mula mengintai. Perubahan mengganas. Makan sedikit. Tetapi badan membesar sebagai johan . Menjadi jalur lebar. Turunkan berat badan? Sesuatu yang amat menyeksakan. Kenapa ya? Masa awal 20an, makan apa sahaja badan kekal sama . Pu...

Full article: http://amazingnara.com/risau-badan-cepat-naik-walau-makan...

Tweets

Berisiko Hadapi Bahaya Sewaktu “Camping”, Ini Tips Ikhtiar Hidup Keselamatan Diri https://t.co/WfbCv5BKHY

Berisiko Hadapi Bahaya Sewaktu “Camping”, Ini T...

amazingnara.com 18 Oct '16, 3am

Untuk memastikan kita sentiasa berwaspada, dan mengetahui apa yang perlu dilakukan sewaktu berada di dalam hutan dan berkh...

KIra-kira boleh tidak ya ibu hamil makan durian? Simak selengkapnya di sini

KIra-kira boleh tidak ya ibu hamil makan durian...

tabloid-nakita.com 20 Oct '16, 9am

Tabloid-Nakita.com – Durian menjadi salah satu jenis buah di Asia yang menjadi kesukaan banyak orang. Bau dan rasanya yang...

Subsidi Dimansuhkan, Minyak Masak Naik Harga Mulai Bulan Depan

Subsidi Dimansuhkan, Minyak Masak Naik Harga Mu...

amazingnara.com 20 Oct '16, 12am

Harga beberapa kategori minyak masak bakal dinaikkan mulai bulan depan, susulan pemansuhan subsidi oleh kerajaan, kata Per...

“Walau Suami Bergaji Besar, Tapi Anak Saya Jarang Pakai Baju Mahal.”, Wanita Ini Tegur… https://t.co/TP040bH775

“Walau Suami Bergaji Besar, Tapi Anak Saya Jara...

amazingnara.com 19 Oct '16, 10am

Shopping adalah lumrah manusia yang suka berbelanja untuk kepuasan diri. Masa tak kahwin dulu, ada yang gemar shopping bar...

Ikut 7 Langkah Ini Untuk Bayar PTPTN Secara Online. Mudahnya!

Ikut 7 Langkah Ini Untuk Bayar PTPTN Secara Onl...

amazingnara.com 21 Oct '16, 7am

“Tak sempat lah wehh nak bayar, esok jela aku pergi PTPTN”. Itu antara dialog peminjam yang jenis liat nak membuat bayaran...

Aksi ‘Hang Cangkul’ Boroi Dapat Kecaman Netizen...

amazingnara.com 19 Oct '16, 6am

Aksi ‘Hang Cangkul’ Boroi Dapat Kecaman Netizen, Kena Troll Pakcik Anak Yatim Piatu Mangsa DUKE Dakwa Difitnah, Bakal Ambi...